网络 01 你要是不抽出时间来创造你想要的生活，你最终一定会花费大量的时间，来应付自己不想要的生活。 你现在就是得认真学习，努力充实自己，而不是焦虑时光。 02 张牙舞爪的人，往往是很脆弱的。 因为真正强大的 ...
@蔡志忠 你的命不用找人看，记住这4点，你自然就是好命人。 第一点：先告诉自己我哪里都很好。你每天都重复一遍试试，七天后整个人都会不一样。 第二点：一定要有精气神。头发指甲衣服鞋，从头到脚打理好点。给 ...
健康饮食，平衡是关键。晚餐不吃主食虽然可能在短期内带来一些减肥效果，但长期来看，对身体的伤害不容忽视。新陈代谢减缓、胃肠功能紊乱、皮肤变差、情绪波动等问题接踵而至，严重影响了生活质量。 所 ...